Home / 2017 / juillet

Archives for juillet 2017

Meditation Episode #2 • Méditer, comment s’y mettre?

Méditer, comment s'y mettre? Installer une routine quotidienne
La méditation fait partie de ces activités qui doivent impérativement être mises en pratique pour produire leurs effets. Beaucoup de personnes s'intéressent à la méditation, en devinent les bienfaits mais ne savent pas du tout comment s'y mettre. Voici quelques conseils... 1/ Choisissez un moment Le principe consiste à mettre en place une routine, celle...